Votre guide cadeau contre la migraine pour la fête des Mères

Si vous pouviez offrir quelque chose à votre maman, ce serait d’être totalement libre de toute douleur migraineuse. En attendant que ce jour arrive, offrez-lui le deuxième meilleur cadeau : un cadeau attentionné qui peut apaiser ses symptômes migraineux ou aider à la prévention.  Voici 8 idées de cadeaux pour la fête des Mères qu'elle adorera.

De nouvelles lunettes de soleil

Si votre maman éprouve une sensibilité à la lumière liée à la migraine, elle appréciera une nouvelle et élégante paire de lunettes de soleil.  Ne vous contentez pas de choisir une jolie paire du rayon Target !  The best sunglasses for migraine are polarized, which reduce glare from sunlight reflected on glass or water, or have an FL-41 tint, which is a purplish-pink shade that helps relieve photosensitivity.[i]

Un gobelet ou une bouteille d'eau fantaisie

La déshydratation est un déclencheur constant de la migraine.  Si votre mère se déplace beaucoup, une tasse isotherme anti-déversement peut l'aider à s'hydrater avec style.  Recherchez une marque de qualité qui peut conserver les boissons froides glacées et les boissons chaudes au chaud pendant plusieurs heures, et qui, en bonus, passe au lave-vaisselle (car la dernière chose dont maman a besoin est un autre plat à laver à la main). 

Un livre de recettes pour la migraine

S'en tenir à un régime qui évite les déclencheurs de migraine peut être difficile. Facilitez-lui la tâche avec un livre de cuisine qui contient des recettes qui peuvent vraiment intéresser votre maman : des smoothies sucrés, des salades toniques et des accompagnements salés.  Some popular migraine cookbooks include The Dizzy Cook, by an author who lives with vestibular migraine, and The Migraine Relief Diet, which includes meal plans and instructions for a three-day cleanse.

Des desserts sans danger pour la migraine

Votre maman aime-t-elle les sucreries ?  Préparez-lui ou achetez-lui une friandise qui ne déclenchera pas la migraine.  Il est préférable d'éviter le chocolat, les noix et les produits boulangers à base de levure, mais il reste toujours le gâteau au fromage, les tartes aux fruits (sans les agrumes) ou les biscuits aux pépites de chocolat blanc (le chocolat blanc est généralement considéré comme sans danger pour la migraine).

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Une trousse de secours contre la migraine faite maison

Une trousse de secours contre la migraine rassemble simplement des articles qui peuvent soulager les symptômes et la douleur de la migraine.  Elle peut inclure tout ce qui se trouve sur cette page, ainsi que des éléments tels que :

• Des poches ou des compresses de glace
• Un tour de cou chauffant au micro-ondes
• Un masque de sommeil
• Des lotions ou des baumes apaisants aux parfums anti-migraines

Vous pouvez en composer une vous-même pour votre maman, une pour son véhicule et une pour le travail. If you need more ideas, read this: What’s In a Migraine Toolkit?

Un kit de cocktail sans alcool adapté aux migraines

Si l'alcool déclenche la migraine chez votre maman, offrez-lui une autre façon de se sentir d’humeur festive. Les cocktails sans alcool sont devenus de plus en plus sophistiqués, avec des mélanges complexes de saveurs.  Vous pouvez assembler un joli coffret cadeau pour la fête des Mères avec quelques ingrédients et recettes clés, ou inscrire votre maman à un abonnement de 6 mois d'élixirs à essayer. 

Des thés anti-migraines

Une sélection réfléchie de thés artisanaux est un beau cadeau pour une personne souffrant de migraines. Recherchez des mélanges spécialement formulés pour la migraine et/ou les maux de tête, avec des ingrédients tels que le gingembre, la menthe poivrée, la camomille ou le clou de girofle. Si la caféine est un élément déclencheur pour votre maman, optez pour des thés à base de plantes sans caféine.

CEFALY

Vous souffrez de voir votre maman souffrir de migraines - et cela vous fait de la peine de la voir lutter contre les effets secondaires graves des médicaments contre la migraine.  If you’re asking, what are the best gifts for those with migraines? CEFALY can help. CEFALY est un dispositif médical portable approuvé par la FDA et cliniquement prouvé pour traiter les crises de migraine aiguës et prévenir de futures attaques.  Son fonctionnement est simple et intuitif.  No prescription is required, and CEFALY comes with a 90-day satisfaction guarantee. Offrir un traitement contre la migraine sans médicament peut être le meilleur des cadeaux pour la fête des Mères.

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