When do you usually get migraines?

Il existe de nombreux facteurs contribuant à mes migraines. Les aliments contenant des conservateurs, sulfites ou nitrates, les parfums trop forts, le stress, la météo et quand j'étais plus jeune, les hormones contribuaient également à mes migraines. Toutes ces choses m'impactent toujours mais maintenant que je suis plus âgée, les principaux facteurs sont la météo, notamment le vent et les changement de météo dûs à la pression atmosphérique, les changements de rythme de sommeil et le stress. J'évite l'alcool, les excès de sucre, la charcuterie et les fast-foods où la nourriture n'est pas préparée à partir d'ingrédients frais. Pendant les vacances, quand mes habitudes de sommeil et le rythme de mon activité physique sont quelque peu chamboulés, je fais tout mon possible pour recréer une impression de normalité, j'emmène mon propre oreiller, je me repose et fais de l'exercice dès que possible, toutes les choses qui font partie de mon quotidien.

How did you hear about CEFALY?

Je vais chez un nouveau neurologue spécialisé dans les maux de tête qui m'a parlé des produits CEFALY.

What’s your CEFALY experience like?

Mon expérience de l'appareil CEFALY a pour l'instant été positive. Je l'ai depuis deux semaines. J'étais dans une phase où je souffrais de migraine chaque jour et l'appareil a permis d'interrompre ce cycle. J'essaie d'utiliser mon CEFALYy chaque jour et j'incorpore la rétroaction biologique et la relaxation à mon traitement préventif de 20 minutes. L'un des plus grands avantages de l'appareil CEFALY, c'est qu'il n'endommage pas les organes internes comme le font les médicaments. C'est une avancée scientifique remarquable. Il me tarde de pouvoir avoir une meilleure qualité de vie grâce à mon traitement CEFALY. Mon expérience de l'appareil CEFALY a pour l'instant été positive. Je l'ai depuis deux semaines. J'étais dans une phase où je souffrais de migraine chaque jour et l'appareil a permis d'interrompre ce cycle. J'essaie d'utiliser mon CEFALYy chaque jour et j'incorpore la rétroaction biologique et la relaxation à mon traitement préventif de 20 minutes. L'un des plus grands avantages de l'appareil CEFALY, c'est qu'il n'endommage pas les organes internes comme le font les médicaments. C'est une avancée scientifique remarquable. Il me tarde de pouvoir avoir une meilleure qualité de vie grâce à mon traitement CEFALY.

What made you want to share your story?

En partageant mon histoire, j'espère encourager les gens qui souffrent de migraines, notamment les personnes atteintes de la maladie de CADASIL qui souffrent en plus de migraines, et cherchent un traitement. Si vous êtes atteint de la maladie CADASIL, consultez votre médecin pour savoir si ce traitement est adapté à votre situation. Il m'a beaucoup aidé et j'espère que vous pourrez en bénéficier aussi.

18 décembre 2025

Living with CADASIL and Migraine: Barbara’s Migraine Story

Q: What have you tried pre-Cefaly?

Qu'est-ce que je n'ai pas essayé au cours des 28 dernières années ? J'ai essayé tous les médicaments disponibles. Avec ma maladie CADASIL, certains médicaments sont contrindiqués donc je ne suis pas autorisée à les prendre. D'autres médicaments m'ont temporairement aidée. J'ai aussi essayé la rétroaction biologique. L'acupuncture est ce qui a le mieux marché pour moi. Ça n'a pas seulement aidé à réduire mes migraines quotidiennes mais ça a aussi réduit ma sensibilité aux parfums et m'a permis de manger du chocolat noir. Je suis vraiment très reconnaissante envers l'acupuncture.

About Barbara

Âge : 60
Localisation : Seattle
Profession : Assistante médicale retraitée

How long have you had migraine?

J'ai commencé à souffrir de migraines quand j'étais enfant. I grew up in the ’60s in Iowa, and at that time my parents nor I knew what migraines were or to seek treatment for such a medical problem as this. Quand j'ai eu 32 ans, j'ai le souvenir très vif d'une terrible migraine qui m'a poussée à aller chez le médecin pour trouver un traitement. C'était il y a 28 ans. J'ai continué à souffrir de migraines importantes, à tel point que mon médecin traitant m'a envoyé consulter un neurologue pour avoir son avis. Ce neurologue a diagnostiqué une maladie génétique rare qui se manifeste principalement à travers des migraines. Cette maladie s'appelle CADASIL .

When do you usually get migraine attacks?

Il existe de nombreux facteurs contribuant à mes migraines. Foods with preservatives, sulfites, or nitrates, perfume scents, stress, weather, and, when I was younger, hormones also contributed to my migraines. All these things still impact me, but now that I am older the main contributions are weather, especially windy and barometric changes in the weather, a change in sleep habits, and stress.

I do avoid alcohol, excess sugar, cured meats, and fast food restaurants where the food is not made from fresh ingredients. On vacation when my sleep pattern and exercising habits have been disrupted, I do as much as possible to recreate normalcy by taking my own pillow, resting when possible, and exercising, all of which are a part of my daily routine.

What migraine treatments did you try before CEFALY?

What haven’t I tried over the 28 years? J'ai essayé tous les médicaments disponibles. Avec ma maladie CADASIL, certains médicaments sont contrindiqués donc je ne suis pas autorisée à les prendre. D'autres médicaments m'ont temporairement aidée. J'ai aussi essayé la rétroaction biologique. L'acupuncture est ce qui a le mieux marché pour moi. It not only has help with reduction of daily migraines, but also scent irritations and the ability to eat dark chocolate. Je suis vraiment très reconnaissante envers l'acupuncture.

À quoi ressemblent vos migraines ?

Quand je souffre de migraine, mes capacités de compréhension sont complètement nulles. Je me sens fatiguée, faible, j'ai des douleurs gastrointestinales, je développe une sensibilité auditive, je vois des flashs, ma respiration change et j'ai l'impression que ma tête est prise dans un étau, qu'elle va exploser ou que quelqu'un y plante des couteaux. Tous ces symptômes apparaissent simultanément. It is a complete breakdown of my systems and often I cannot cope.

Aller dans mon lit pour me « réinitialiser » comme un ordinateur, comme le dit mon mari, est souvent l'unique façon pour moi de gérer mes crises. Those who are close to me can see visual changes in my affect, and they say they can now tell when I am coming down with a migraine.

Comment avez-vous eu connaissance du CEFALY ?

I have a new headache neurologist who introduced me to the CEFALY device.

What has your CEFALY experience been like?

My experience with CEFALY has been positive so far. Je l'ai depuis deux semaines. I was in a phase of having a migraine every day, and the device has interrupted this cycle. I intend to use CEFALY every day, and can also simultaneously incorporate biofeedback and relaxation during the 20 minutes preventive treatment.

One of the greatest benefits to the CEFALY device is that is not damaging to the internal organs like medications are. C'est une avancée scientifique remarquable. I look forward to living a more quality lifestyle thanks to CEFALY treatment.

Pourquoi avez-vous souhaité partager votre histoire ?

In sharing my story, it is my hope people who suffer with migraines are encouraged; especially people with the rare disease of CADASIL who have migraines and are looking for a treatment. Si vous êtes atteint de la maladie CADASIL, consultez votre médecin pour savoir si ce traitement est adapté à votre situation. Il m'a beaucoup aidé et j'espère que vous pourrez en bénéficier aussi.

Try CEFALY to Prevent & Relieve Migraine Pain